Curso Integrative Fascial Movement Toledo
395€
Sobre el curso
El Curso Integrative Fascial Movement se presenta como una forma de dar a conocer una terapia que, a través del movimiento, tiene el objetivo de remodelar el tejido fascial y convertirlo en un tejido conectivo elástico, resistente y flexible.
Integrative Fascial Movement es un curso presencial, aunque hay posibilidad de conexión online en directo si no puedes asistir.
Una fascia saludable tiene una estructura relajada y ordenada, pero puede endurecerse y adherirse, como resultado de estímulos mecánicos o químicos, provocando dolor y rigidez. La falta de ejercicio, los movimientos repetitivos o simplemente la deshidratación provocada por el envejecimiento, causan adherencias en la fascia, limitando el movimiento de ciertos músculos y articulaciones, y provocando la pérdida de movilidad, la ineficiencia muscular y la rigidez o compresión articular.
En el Curso Integrative Fascial Movement te daremos herramientas para poder tratar las diferentes características de la fascia utilizando ejercicios específicos basados en la evidencia científica más actual en este campo.
David Rodriguez: Investigador. Profesor de Educación Física en la Universidad de las Palmas de Gran Canaria. Especialista en TMG y Entrenamiento Miofascial.
Marta Yuste: Fisioterapeuta, Master Trainer Fascial Fitness®. Lead Intructor STOTT PILATES®. Docente Especialista en las alteraciones del movimiento y Entrenamiento Miofascial.
Objetivos
GENERALES
- Enseñara a los profesionales del deporte y la salud a entender las distintas características de la fascia y elaborar un programa de ejercicios eficaz para mejorarla en distintas patologías.
- Revisar las técnicas de comunicación orales, táctiles y visuales que ayuden al profesional a mejorar la ejecución de los ejercicios por parte del cliente, aumentando su motivación.
ESPECÍFICOS
- Revisar los conceptos básicos y características mecánicas, físicas y bioquímicas de la fascia
- Revisar la evidencia científica actual en este campo
- Conocer los principios básicos en los que se basa Fascial Fitness
- Indicaciones y contraindicaciones
- Enseñar ejercicios de rebote
- Enseñar ejercicios miofasciales
- Aplicar técnica de liberación activa
- Profundizar en el Refinamiento propioceptivo
- Aplicación del entrenamiento fascial en el paciente
Temario
1. ¿Qué es la fascia? Introducción al Sistema Fascial.
2. Características y Propiedades de la Fascia.
3. Importancia del Sistema Fascial en el movimiento.
- Líneas de tensión
- Secuencias de movimientos
- Movimientos en espirales
4. El Sistema Fascial como eje de la tensión postural – Problemas y Soluciones.
5. El reajuste de tensiones para ganar en fluidez de movimiento – Implicación de la estructura Miofascial.
6. Diferencias entre los movimientos de activación y liberación Miofascial.
Metodología
El Curso Integrative Fascial Movement consta de 18 horas. El curso es presencial aunque hay posibilidad de conexión online si no puedes asistir.
Precio: 395€
Syllabus
Cursos eminentemente prácticos fundamentados en la evidencia científica que te harán pensar tu forma de planificar, programar y temporizar los ejercicios de tus entrenamientos y, los movimientos de tu vida diaria.
Week 1 0/5
Useful Expressions
Tools for Professional Approach: It’s not just about learning, it’s about having the confidence to use English in real life and upgrade your business communication skills.
Week 2 0/5
Diplomatic Language
Tools for Professional Approach - Step 2: It’s not just about learning, it’s about having the confidence to use English in real life and upgrade your business communication skills.
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