Curso Pilates Rehab Suelo con Material Ligero
690€
Sobre el curso
Analizamos los ejercicios de Pilates como una herramienta para corregir la postura del cuerpo y los patrones de movimiento partiendo de una valoración del movimiento necesaria no solo estática sino dinámica.
En este curso veremos desde el punto de vista teórico la evidencia científica más actual sobre el movimiento, los principios básicos de Pilates desde la visión más contemporánea y los ejercicios y las guías de ejercicio adecuadas dependiendo del cliente y sus alteraciones.
Desde el punto de vista práctico analizaremos los ejercicios de Pilates a nivel biomecánico en cuatro niveles, ofreciendo herramientas de progresión para continuar un periodo de recuperación óptima. Desarrollaremos la capacidad de cada individuo en cuanto a la enseñanza al paciente y trabajaremos formas de corrección táctiles y verbales.
El alumno al finalizar el curso podrá elaborar una programación adecuada de un cliente de manera individual o grupal
Estructura y contenido
Módulo 1
- Introducción y teoría del ejercicio
- Principios básicos
- Teoría postural
- Columna vertebral: anatomía y alteraciones
- Miembro inferior: anatomía y alteraciones
- Miembro superior: anatomía y alteraciones
- Tutoría
Módulo 2.
- Repertorio de ejercicios nivel 1,2, 3 y 4 on line
- 3 días formación presencial
Módulo 3. On line.
- Enseñanza. Tips y correcciones
- Programación individual y grupal
- Tutoría
- Presentación trabajo fin de curso: caso práctico
- Certificación
Temario
- Introducción y teoría del ejercicio
- Principios básicos
- Teoría postural
- Columna vertebral: anatomía y guías del ejercicio.
- Miembro inferior: anatomía y guías del ejercicio.
- Miembro superior: anatomía y guías del ejercicio.
- Análisis postural.
- Programación individual y grupal.
- Más de 500 ejercicios.
- Ejercicios nivel 1, 2, 3 y 4.
- Modificaciones especificas a cada tipo de cliente.
- Guías de enseñanza individual y grupal.
Precio: 690€
Syllabus
Cursos eminentemente prácticos fundamentados en la evidencia científica que te harán pensar tu forma de planificar, programar y temporizar los ejercicios de tus entrenamientos y, los movimientos de tu vida diaria.
Week 1 0/5
Useful Expressions
Tools for Professional Approach: It’s not just about learning, it’s about having the confidence to use English in real life and upgrade your business communication skills.
Week 2 0/5
Diplomatic Language
Tools for Professional Approach - Step 2: It’s not just about learning, it’s about having the confidence to use English in real life and upgrade your business communication skills.
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Descripción de la sección
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