Redcord Active® Advance – Febrero – Online
197€
Sobre el curso
Redcord ha desarrollado un único programa de entrenamiento para profesionales de la salud y del deporte, aplicable tanto a nivel individual como en pequeños grupos. Conviértete en instructor internacional de Redcord® Active y trabaja por la salud de tus clientes. Este curso constituye la verdadera diferencia de Redcord® respecto a otros sistemas de entrenamiento en suspensión. Aprende a usar los equipos como método de evaluación de patrones de movimiento y, posteriormente, aplicar ejercicios correctivos para mejorar la función.
Temario
- DÍA 1:
- Presentación de Redcord® Movement Screen
- Evaluación de Patrones de Movimiento con RMS
- Discusión de hallazgos en el RMS
- Tests de cadenas musculares: Supine Plank, Supine Pelvic Lift, Prone Plank..
- Activación Lumbopélvica y aplicación de Ejercicio Correctivo
- Maniobras de mejora de control local lumbopélvico
- Mejora de la movilidad torácica.
- DÍA 2:
- Evaluación de cadenas musculares (Test Kinetic Chain) con Redcord®.
- Aplicación de Ejercicio Correctivo en base a hallazgos en los tests.
- Análisis de formularios y puntuaciones obtenidas
- Trabajo grupal para planificación de entrenamiento
- Caso Práctico.
Reseñas
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